एक महिला के पास यह जानने की विशेष क्षमता होती है कि उसके जीवन में कब चीजें ठीक नहीं चल रही हैं। ऐसा लगता है जैसे उसके दिल और दिमाग में एक अंतर्निहित अलार्म सिस्टम है। जब वह बहुत अधिक तनाव में होती है, जब वह खुद का ख्याल नहीं रख रही होती है, या जब वह यह भूल जाती है कि उसके लिए वास्तव में क्या मायने रखता है, तो वह इसे महसूस कर सकती है। यह भावना ऐसी नहीं है जिसे वह अनदेखा करती है या दूर धकेलती है। इसके बजाय, वह इस पर पूरा ध्यान देती है, क्योंकि वह जानती है कि यह महत्वपूर्ण है। जब वह इस भावना को महसूस करती है, तो वह इसके लिए खुद को कोसती नहीं है। वह समझती है कि जीवन गड़बड़ और जटिल हो सकता है, और कभी-कभी चीजें गड़बड़ा जाती हैं। यह इंसान होने का एक हिस्सा है। लेकिन जो चीज उसे अलग बनाती है, वह है उसके बाद वह क्या करती है।
यह समझदार महिला जानती है कि समस्या को नोटिस करना केवल पहला कदम है। असली चुनौती इसके बारे में कुछ करना है। और यहीं से उसकी हिम्मत काम आती है। यह उस तरह की हिम्मत नहीं है जो आप एक्शन फिल्मों में देखते हैं। यह एक शांत, गहरी तरह की बहादुरी है। यह अपने जीवन को ईमानदारी से देखने, जब चीजें काम नहीं कर रही हों तो उसे स्वीकार करने और जब चीजें डरावनी या असहज हों तब भी बदलाव करने का साहस है। वह अपने जीवन पर एक अच्छी, लंबी नज़र डालती है। वह अपने रिश्तों, अपनी नौकरी, अपने शौक और अपने समय को कैसे बिताती है, इस बारे में सोचती है। वह खुद से कठिन सवाल पूछती है: “क्या मैं खुश हूँ? क्या मैं संतुष्ट हूँ? क्या मैं वह जीवन जी रही हूँ जो मैं जीना चाहती हूँ?”
वह सिर्फ़ बड़ी चीज़ों पर ही ध्यान नहीं देती। वह छोटी-छोटी बातों पर भी ध्यान देती है, जैसे कि क्या वह पर्याप्त नींद ले रही है, अच्छा खा रही है या आराम करने के लिए समय निकाल रही है।
एक बार जब उसे पता चल जाता है कि क्या संतुलन बिगड़ा है, तो वह बदलाव करना शुरू कर देती है। कभी-कभी ये बदलाव छोटे होते हैं, जैसे जल्दी सोने का फैसला करना या बाहर ज़्यादा समय बिताना। दूसरी बार, ये बड़े और जीवन बदलने वाले होते हैं, जैसे कि कोई ऐसा रिश्ता खत्म करना जो स्वस्थ नहीं है या करियर बदलना। बदलाव चाहे जो भी हों, वह दृढ़ संकल्प और धैर्य के साथ उनका सामना करती है। वह जानती है कि अपने जीवन में संतुलन ठीक करना कोई ऐसी चीज़ नहीं है जो रातों-रात हो जाए। जैसे-जैसे वह चीजों को वापस संतुलन में लाने की कोशिश करती है, वह बेहतर महसूस करने लगती है। उसके पास ज़्यादा ऊर्जा होती है, वह ज़्यादा सकारात्मक महसूस करती है और अपने दैनिक जीवन में ज़्यादा आनंद पाती है। लेकिन कुछ और भी होता है। उसके आस-पास के लोग बदलाव को नोटिस करना शुरू कर देते हैं। वे देखते हैं कि वह कैसे अपने जीवन की ज़िम्मेदारी ले रही है और सकारात्मक बदलाव ला रही है। बिना कोशिश किए भी, वह दूसरों के लिए प्रेरणा बन जाती है।
उसके दोस्त और परिवार अपने जीवन के बारे में अलग तरह से सोचना शुरू कर सकते हैं।
वे खुद से पूछ सकते हैं, “अगर वह ये बदलाव कर सकती है, तो शायद मैं भी कर सकता हूँ।” इस तरह, संतुलन पाने की उसकी व्यक्तिगत यात्रा का असर उसके आस-पास के लोगों के जीवन पर पड़ने लगता है। लेकिन यह समझदार महिला जानती है कि संतुलन पाना एक बार की बात नहीं है। जीवन हमेशा बदलता रहता है और हमेशा नई चुनौतियाँ सामने आती रहती हैं। इसलिए वह सतर्क रहती है, हमेशा यह देखने के लिए तैयार रहती है कि कब चीजें फिर से गड़बड़ाने लगती हैं। वह जानती है कि संतुलन बनाए रखना एक सतत प्रक्रिया है, जिस पर उसे अपने पूरे जीवन में काम करना होगा।
वह यह भी समझती है कि हर समय सही संतुलन संभव नहीं है। हमेशा ऐसे दौर आते रहेंगे जब काम के लिए उसे ज़्यादा समय देना होगा या जब पारिवारिक ज़िम्मेदारियाँ केंद्र में होंगी। महत्वपूर्ण बात यह है कि इन समयों को अस्थायी चरण के रूप में पहचाना जाए और ज़रूरत के हिसाब से समायोजन किया जाए। यह समझदार महिला उन समयों का जश्न मनाना भी सीखती है जब चीज़ें संतुलित होती हैं। वह उन पलों का आनंद लेती है जब उसका जीवन सामंजस्यपूर्ण लगता है और सब कुछ सुचारू रूप से चलता हुआ लगता है। वह इन पलों का आनंद लेती है, यह जानते हुए कि वे अनमोल हैं।
जैसे-जैसे वह अपनी यात्रा पर आगे बढ़ती है, वह खुद के साथ और अधिक तालमेल बिठाती जाती है। वह असंतुलन के शुरुआती संकेतों को पहचानने और उन्हें तुरंत संबोधित करने में बेहतर होती जाती है। वह एक तरह की आंतरिक बुद्धि विकसित करती है जो उसके निर्णयों का मार्गदर्शन करती है और उसे खुद के प्रति सच्ची रहने में मदद करती है। समय के साथ, यह महिला दूसरों के लिए शक्ति और ज्ञान का स्रोत बन जाती है। लोग उसके पास सलाह के लिए आते हैं, उसकी शांति की भावना और जीवन की चुनौतियों को शालीनता से पार करने की उसकी क्षमता से आकर्षित होते हैं। वह जो सीखती है उसे साझा करती है, उपदेश या व्याख्यान देकर नहीं, बल्कि अपने जीवन को एक उदाहरण के रूप में जीकर।
जब चीज़ें संतुलन से बाहर हो जाती हैं तो वह खुद के प्रति दयालु होना भी सीखती है। वह इसे असफलता के रूप में नहीं देखती, बल्कि जीवन के उतार-चढ़ाव का एक स्वाभाविक हिस्सा मानती है। यह आत्म-करुणा एक शक्तिशाली उपकरण है जो उसे चीजों के पटरी से उतरने पर अधिक तेज़ी से वापस उछालने में मदद करता है। जैसे-जैसे साल बीतते हैं, इस बुद्धिमान महिला की संतुलन बनाए रखने की क्षमता उसकी सबसे बड़ी ताकत बन जाती है। यह उसे जीवन के तूफानों का सामना करने, अच्छे समय का अधिक आनंद लेने और अपने मूल्यों और आकांक्षाओं के अनुरूप जीवन जीने में मदद करता है। वह जानती है कि संतुलन की यात्रा जारी है, लेकिन वह इसे खुले हाथों से गले लगाती है, इससे मिलने वाले विकास और ज्ञान के लिए आभारी है।
अंत में, इस बुद्धिमान महिला की यात्रा संतुलन की व्यक्तिगत खोज से कहीं अधिक हो जाती है। यह आत्म-जागरूकता, साहस और दृढ़ता की शक्ति का प्रमाण बन जाती है। उसका जीवन इस बात का जीवंत उदाहरण है कि जब हम अपनी चुनौतियों का सामना करने का फैसला करते हैं और अपने सच्चे स्व के साथ सामंजस्य में रहने के लिए आवश्यक बदलाव करते हैं, तो क्या संभव है। जैसे-जैसे वह बड़ी होती जाती है, उसे पता चलता है कि संतुलन की उसकी समझ विकसित होती जाती है। जो कभी काम, परिवार और व्यक्तिगत समय को संतुलित करने की एक सरल अवधारणा की तरह लगता था, वह जीवन की जटिलताओं की अधिक सूक्ष्म समझ बन जाता है। वह सीखती है कि सच्चा संतुलन हर समय सब कुछ पूरी तरह से संरेखित होने के बारे में नहीं है, बल्कि लचीला और अनुकूलनीय होने के बारे में है, जो जीवन की परिस्थितियों के बदलने पर बदलाव और समायोजन करने में सक्षम है।
वह न केवल अपनी दैनिक गतिविधियों के संदर्भ में बल्कि अपने भावनात्मक और आध्यात्मिक जीवन में भी संतुलन देखना शुरू करती है। वह देने और प्राप्त करने के बीच, क्रिया और आराम के बीच, बोलने और सुनने के बीच संतुलन तलाशती है। वह दूसरों के साथ जुड़ने की अपनी ज़रूरत को एकांत और आत्म-चिंतन की अपनी ज़रूरत के साथ संतुलित करना सीखती है। इस समझदार महिला को यह भी समझ में आता है कि संतुलन की तलाश सिर्फ़ उसके अपने जीवन के बारे में नहीं है – यह उसके आस-पास की व्यापक दुनिया से जुड़ी है। वह देखती है कि उसके चुनाव और कार्य कैसे उसके परिवार, उसके समुदाय और यहाँ तक कि पर्यावरण को प्रभावित करते हैं। वह न केवल अपने लिए क्या अच्छा है, बल्कि उस दुनिया के लिए क्या अच्छा है, जिसके लिए वह रहती है, के आधार पर निर्णय लेना शुरू करती है।
जैसे-जैसे वह अपने रास्ते पर आगे बढ़ती है, उसे नई चुनौतियों का सामना करना पड़ता है। जीवन में उतार-चढ़ाव आते रहते हैं और कई बार ऐसा होता है जब उसके सर्वोत्तम प्रयासों के बावजूद, चीजें बहुत ज़्यादा असंतुलित लगती हैं। लेकिन अब, इन पलों से घबराने के बजाय, वह उन्हें विकास और सीखने के अवसरों के रूप में देखती है। वह जानती है कि हर बार जब वह संतुलन बहाल करने के लिए काम करती है, तो वह लचीलापन और ज्ञान का निर्माण करती है जो भविष्य में उसके लिए बहुत काम आएगा। वह संतुलन बनाए रखने में समुदाय के महत्व को भी समझती है। हालाँकि उसकी यात्रा व्यक्तिगत है, लेकिन उसे एहसास है कि उसे अकेले नहीं चलना है। वह सहायक मित्रों और सलाहकारों का एक नेटवर्क बनाती है जो उसे जब भी लगता है, उसे परिप्रेक्ष्य प्रदान कर सकते हैं। वह ज़रूरत पड़ने पर मदद माँगना सीखती है, यह समझते हुए कि यह भी संतुलन का एक रूप है – दूसरों पर निर्भर होने की इच्छा के साथ आत्मनिर्भरता को संतुलित करना।
जैसे-जैसे साल बीतते हैं, यह बुद्धिमान महिला अपने समुदाय में स्थिरता और ज्ञान की एक किरण बन जाती है। युवा महिलाएँ उसकी शांत उपस्थिति और उसके द्वारा व्यक्त की जाने वाली शांति की भावना से आकर्षित होकर सलाह के लिए उससे संपर्क करती हैं। वह अपने अनुभवों को खुलकर साझा करती है, दूसरों को यह समझने में मदद करती है कि संतुलन का मार्ग हमेशा आसान नहीं होता है, लेकिन यह हमेशा आगे बढ़ने लायक होता है। वह दूसरों को संतुलन की ओर अपनी नई यात्रा पर निकलते हुए देखकर खुशी महसूस करती है, साथ ही रास्ते में प्रोत्साहन और समर्थन भी देती है। वह जानती है कि प्रत्येक व्यक्ति का मार्ग अद्वितीय होगा, और वह लोगों द्वारा अपने जीवन में सामंजस्य स्थापित करने के लिए अपनाए जाने वाले तरीकों की विविधता का जश्न मनाती है।
अपने बाद के वर्षों में, वह गहरी संतुष्टि की भावना के साथ अपने जीवन की यात्रा पर विचार करती है। वह देखती है कि संतुलन बनाए रखने की उसकी प्रतिबद्धता ने उसके जीवन को किस तरह से गहराई से आकार दिया है। इसने उसे कठिन समय से निपटने, खुशी के पलों का आनंद लेने और उद्देश्य और इरादे के साथ जीने में मदद की है। लेकिन अब भी, वह जानती है कि उसकी यात्रा समाप्त नहीं हुई है। वह लगातार सीखती रहती है, बढ़ती रहती है, नए तरीकों से संतुलन तलाशती रहती है। वह उम्र बढ़ने की चुनौतियों का सामना शालीनता से करती है, सक्रिय और व्यस्त रहने के नए तरीके खोजती है और साथ ही अपने शरीर की बदलती जरूरतों का सम्मान भी करती है।
इस सबके दौरान, वह अपने द्वारा अर्जित ज्ञान और विकसित की गई ताकत के लिए आभारी रहती है। वह जानती है कि संतुलन की उसकी यात्रा जीवन भर की यात्रा रही है – जिसने उसे खुशी, विकास और पूर्णता की गहरी भावना दी है। और इसलिए, यह बुद्धिमान महिला अपने रास्ते पर चलती रहती है, हमेशा तलाश करती है, हमेशा सीखती है, हमेशा उस नाजुक, सुंदर संतुलन के लिए प्रयास करती है जो जीवन को समृद्ध और सार्थक बनाता है। उसकी कहानी उन सभी के लिए प्रेरणा का काम करती है जो उसे जानते हैं, एक अनुस्मारक है कि साहस, दृढ़ता और आत्म-जागरूकता के साथ, हम सभी एक अधिक संतुलित, अधिक प्रामाणिक जीवन की ओर अपना रास्ता खोज सकते हैं।
-एडवोकेट तीर्थंकर मुखर्जी, भारत के सर्वोच्च न्यायालय और अन्य शीर्ष न्यायालयों से जुड़े हुए हैं राष्ट्रीय न्यायिक परिषद और BAHRS के संस्थापक
